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Prelievi: consigli e
buone pratiche da seguire
Gli esami del sangue e, più in generale, i prelievi di liquidi biologici sono strumenti estremamente utili per monitorare lo stato di salute del nostro organismo. Di seguito sono riportati alcuni consigli e raccomandazioni che potranno tornarti utili al momento di un prelievo.
Se è la prima volta che effettui un prelievo di sangue, ecco cosa devi aspettarti:
- Una volta arrivato/a in accettazione, ti verranno chiesti i principali dati personali, nonché codice fiscale e ti verranno consegnate le indicazioni per il ritiro referti e le etichette per l’infermiere che effettuerà il prelievo.
- Attendi qualche istante ed entra nel box prelievi quando è il tuo turno.
- Lascia le etichette all’infermiere e, se sei spaventato dal prelievo, parlane con l’operatore.
- Una volta terminato, segui le indicazioni dell’infermiere.
“C’è una postura specifica da tenere per eseguire il prelievo?”
Di norma, il prelievo si esegue in posizione seduta (in specifiche condizioni, può essere necessaria la posizione supina), dopo che il paziente è rimasto in questa posizione per almeno 5-10 minuti.
“Ho la vena piccola, ogni volta fanno fatica a trovarmela. Come devo comportarmi?”
Fai presente questa condizione all’infermiere che effettuerà il prelievo. Gli operatori saranno capaci di rassicurarti e valutare il patrimonio venoso di entrambe le braccia, in modo da poter individuare la vena idonea all’esecuzione del prelievo.
“Come posso evitare il livido dopo il prelievo?”
Dopo il prelievo, è raccomandato tenere il batuffolo di cotone fornito dall’infermiere premuto sulla zona della puntura, mantenendo il braccio teso. Ciò permette ai tessuti un rapido ritorno all’integrità, evitando la formazione dell’ematoma.
Si consiglia anche, per almeno 30 minuti, di non compiere sforzi e non sollevare pesi con il braccio che ha subito la puntura. Inoltre, risulta utile astenersi da attività sportiva che coinvolga gli arti superiori, per almeno 3 ore.
“Se il prelievo mi spaventa cosa devo fare?”
La paura del prelievo è abbastanza comune, anche nell’adulto.
Di seguito, 5 consigli per affrontarlo:
1 – Fatti spiegare la procedura del prelievo dall’infermiere
2 – Fatti accompagnare da una persona amica, che ti attenderà al di fuori del box prelievi
3 – Condividi con l’infermiere la tua paura
4- Distogli lo sguardo o chiudi gli occhi
5- Respira e complimenti: hai già finito!